【实用】活动方案范文集合五篇
为了确保工作或事情能有条不紊地开展,往往需要预先制定好方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编帮大家整理的活动方案5篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
活动方案 篇1甲:说了这么多,那有哪些适合我们小学生的冬季体育锻炼项目呢?
乙:跳绳。跳绳运动是一种极安全的运动,绝少有运动伤害的发生,跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数,因此我们安心的来练习。跳绳的好处很多,简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
丙:跳绳活动注意事项:
*选择适当的场地:选择平整的场地或具弹性的PU场地。
*适当的服装:跳绳时,最好穿运动服或轻便服装,穿软底布鞋或运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也比较不会受伤。
*充分做好准备活动:跳绳是一项比较激烈的运动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。
*要循序渐进练习:开始练习跳绳时,动作要慢到快,由易到难。先学单人跳绳的各种动作,
*活动时间:跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或下课时间或课外活动时间练习。重点活动踝腕关节、膝关节,注意落地缓冲的部位是脚前掌。
甲:踢毽子。踢毽子我们也并不陌生,花花绿绿各种各样的毽子深受学生喜爱,可进行单人的左腿踢、右腿踢、还可双脚交换踢和花样踢。熟悉了以后可以进行两人对踢、三人踢和多人踢,层次再高了可以拉到网上进行踢毽球比赛。
乙:踢毽子注意事项:
*踢毽子应选择地面松软、平坦的场地进行。
*开始练习时加上辅助绳帮助控制毽子,熟练后可去掉辅助绳,还可采用花样踢毽及踢毽游戏,以增强娱乐性。
*提倡左右脚交换踢,以达到全面发展的要求。
丙:跳皮筋。跳皮筋是一项健康活泼的娱乐活动,在少年儿童中开展得极为普遍。它可以促进少年儿童身体的正常发育,对锻炼少年儿童身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和提高跳跃能力都有一定的作用。跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多,但都是在基本动作的基础上联合而成。在活动中也可以把基本动作重新组合,创造出新的花样。是女孩喜爱的活动,配上琅琅上口的童谣、诗歌进行唱跳,风景独特,魅力无限。
活动方案 篇2一、活动目的:通过家长开放日活动,让家长了解幼儿在园的学习生活情况,增进家园互动,达到家园共育。
二、活动时间:20xx年4月25日上午(8:00-12:00)三、活动重点:
1、通过活动让家长了解幼儿在园的一日学习生活情况。
2、加强家园联系,增进家长与老师的沟通,更好地了解幼儿的情况。
3、通过亲子游戏活动,提供一个增进幼儿与家长之间感情的机会。
四、具体安排:
9:00-9:30晨间活动活动名称:小动物套圈活动目标:培养幼儿的跑步能力,提高幼儿对体育的兴趣。
9:30---10:30蒙氏活动活动目标:培养幼儿认真完成每份工作,做工作不打扰别人,遇到困难能有礼貌的请教老师。
活动要求:
(1)走线:保持安静不推人,脚跟对脚尖一步一步走(2)收工作:
听到音乐自己整理工作并收好工作毯10:30----11:00数学:三以内的数量11:10---11:40户外活动户外游戏(一)游戏名称:羊群里面有只狼游戏目标:培养幼儿的应变能力。
游戏准备:幼儿熟悉儿歌〈羊群里面有只狼〉游戏过程:全班幼儿围成一个大圆圈,老师与一位幼儿手互相握好举高作拱手状,围成圆圈的幼儿从拱桥下有秩序的钻过去,边念儿歌边钻,当儿歌念完时,作拱桥的老师与幼儿捉住一个幼儿作大灰狼,其他幼儿扮演小羊,当大灰狼去捉小羊时小羊要马上蹲下,大灰狼就捉不到,若被捉到的幼儿就吃掉,游戏继续。老师可请其他幼儿作拱桥状。
游戏规则:幼儿要遵守游戏规则,拉圈走动不放手,分散后不能乱跑。
附儿歌:羊群里面有只狼,不知躲在啥地方,小羊小羊要当心,老狼出来快快逃。
户外游戏(二)游戏名称:老狼老狼几点种游戏目标:听口令走游戏准备:大灰狼的头饰,会说时间。
游戏过程:一位教师作大灰狼,幼儿作小兔子,游戏开始幼儿问大灰狼,老狼老狼几点种大灰狼回答说一点钟,两点钟直到天黑了,幼儿听到天黑了马上跑道小兔子的家里去,大灰狼去抓小兔子被抓到的幼儿表演节目,游戏继续。
游戏规则:小兔子走在大灰狼的后面,不推别人。
亲子游戏(一)游戏名称:揪尾巴游戏目标:幼儿与家长积极参与游戏,达到互动效果。
游戏准备:幼儿大手一份自制的尾巴。
游戏过程:(1)每组家庭准备一条尾巴,夹在幼儿的屁股后面,把全班幼儿分成两组,每组12人,家长抱着孩子游戏。(2)两组家庭配对,互相揪对方的尾巴,家长需要灵活的躲避对方的进攻,要求有小孩来揪尾巴,首先揪到尾巴的一方为赢,这两组游戏完毕后,老师再和这两组家庭配对,更新游戏。
游戏小结:教师奖励赢得幼儿每人一份小礼物。
鼓励输的幼儿每人一份小礼物。
亲子游戏(二)游戏名称:小动物爬爬游戏目标:让幼儿学习小动物爬,让家长和幼儿积极参与。
游戏准备:体操垫4块,平横木4条游戏过程:游戏分四组进行,幼儿从起点爬过体操垫走过平衡木,爸爸或妈妈在终点等待幼儿,然后抱者小孩跑回来,先到者为胜,游戏接着换其他家庭。
游戏结:教师给赢的幼儿发小礼物。鼓励输的幼儿每人一份小礼物。
活动方案 篇3各司法所、律师所、公证处,局机关各股(室):
为贯彻落实省委八届十一次全会、全省窗口单位和服务行业为民服务创先争优视频会议、全省律师行业创先争优座谈会精神,进一步整合司法行政职能资源,充分发挥职能优势,增强服务意识,改进工作作风,提高业务水平,更好地为人民群众服务、为我市社会经济发展服务,按照省司法厅、南平市司法局有关要求,现就我局深入开展“为民服务创先争优”活动提出如下实施方案:
一、参与范围
窗口单位和服务行业指与社会公众关系密切、承担公共服务职能和社会管理职能的单位和行业。司法行政工作特别是法律服务、法制宣传等职能和工 ……此处隐藏1581个字……>
5. 人员安排(周一将所有的人员安排清楚,要求细化到个人)
6. 材料的购买(周五之前将材料及道具准备好)
7. 周六两院科协再具体完整的商讨细节,做最后的准备。 活动内容:
1. 11月14日(周日)下午12:30安排各代表队入场。现场安排由。。。负责。
2. 下午1:00由主持人宣布信工、经贸科普活动开始. 3. 主持人介绍到场的嘉宾及各代表队。
4. 主持人宣读活动规则,并由各个团队的队长到主持人处抽签,确定比赛的顺序
5. 由主持人宣布比赛正式开始(此时各个游戏负责人要认真负责)
6. 各个团队则按照所抽签的顺序进行比赛。
活动后期:
1. 活动结束后,大家要认真的收拾活动道具,将场地打扫干净; 2. 认真思考,总结活动经验、教训,各部写出书面性总结。
六、经费预算:
经费共计:材料费:391.5元;打印费:50元;交通费 20元
证书:10*5元=50元
奖品:720
一等奖:U盘 30元*6
二等奖:键盘 20*12
三等奖:棉拖 10元*18
优秀奖:手套 5元*24
共计:391.5+50+720+20=1181.5元
七、奖项设置:
一等奖1个团队
二等奖2个团队
三等奖3个团队
优秀奖4个团队
注:剩下的8个团队参加游戏十
八、注意事项:
1.前期宣传工作一定要做好做充分,做好思想工作,广泛动员同学参加本次活动。
2.前期准备中,VCR一定要仔细拍好,确保准确演示效果良好。
3.活动过程中两学院的.负责人尽量到场,科协内部人员在大赛结束后留下进行活动总结,并清扫场地。
4.比赛中出现的问题由评委公正公平解决。
5.成绩核算后如出现并列情况,并列的代表队另行答题。
6.安排专人负责秩序的维护,做好处理突发应急事件的准备。
7.如若比赛当天参赛队员因事缺席,则取消该团队资格。
8.活动最终解释权归经贸与信工科协所有。
活动方案 篇5一、指导思想
以党的十八大精神为指导,深入贯彻落实科学发展观和安全发展原则,坚持“安全第一,预防为主”方针,以“普及安全知识,确保生命安全”为主题,宣传普及校园安全知识,使广大学生正确掌握安全防范知识,增强师生安全意识,进一步增强“平安校园”的创建工作,以“安全教育月”活动为契机,落实各项安全制度和措施,加强校园安全管理稳定工作。
二、活动目的:
为了更好地开展此次活动,我校将围绕“普及安全知识,确保生命安全”这一主题及有关安全的热点问题,根据学校实际情况,通过一系列安全教育和演练活动,使学生在参与活动的过程中,树立安全意识,掌握安全知识,提高自护自救能力,为广大学生安全、健康成长创设良好环境。
三、活动时间:20xx年3月5日――4月5日
四、活动主题:普及安全知识,确保生命安全
五、领导机构:
为了加强活动的组织领导,成立以校长为组长的“安全宣传教育活动月”活动领导小组。
组长:XXX
副组长:XXX
成员:XXXXXX
六、活动内容和形式
坚持以人为本的思想理念,切实强化安全教育,维护校园安全稳定工作。我校以“安全教育日”活动为契机,开展安全教育月活动(3月5日―4月5日),活动内容为:“安全知识宣传教育和安全技能演练活动”两大项。
(一)安全知识宣传教育
1.各班利用班队课组织学生认真学习《安全知识读本》,掌握安全防范知识。
2.悬挂一条宣传横幅或张贴标语,营造良好的宣传教育氛围。
2.举行一次国旗下讲话,围绕防交通事故、防溺水、防火灾、防踩踏、防中毒、防防自然灾害、饮食卫生等方面对学生进行安全知识教育。
3.对学生进行禁止非法携带管制刀具、防止校园暴力、防绑架、防诈骗等法制教育。
4.电脑老师组织三到六年级的学生参加安全知识网络竞赛活动。
5.在校园网上建立安全教育网页,充分发挥校园网在开展安全知识宣传教育中的作用。
6.四年级中队出版一期安全宣传黑板报。
7.组织一次校园安全手抄报比赛。手抄报要围绕“校园安全伴我行”的主题,宣传自救自护技能和安全知识,讽刺和批评忽视安全、不珍惜生命的不良行为。
8.进行一次安全知识讲座,提高学生安全意识和防范能力。
(二)安全技能演练活动
加强对小学生安全知识普及教育,进行一次火灾自救逃生演练,使广大师生在教育活动中,增强安全防范意识和自救自护能力。
七、活动要求:
1、加强领导,完善学校各项安全条例,有、有组织地开展安全教育活动,学校全体教师密切配合,努力将活动落实到实处。
2、加强对学生的安全教育,通过丰富多彩的安全教育活动和防范训练活动,不断提高师生自我保护意识和能力。
3、学校结合安全教育月活动,加强自查自纠,再次对本校进行全面的安全检查,预防校园安全事故,做到有检查、有记录、有落实整改的措施。
4、各班将开展“安全教育活动”的情况做好工作。
八、安全教育活动安排:(“七个一”活动)
1.一次安全教育总动员会:周一升国旗仪式,由蒙书记对全体师生进行以《平安伴我在校园,我把平安带回家》主题的国旗下讲话,并对安全教育月活动进行动员。时间:3月11日星期一上午9:00
2.一期安全教育宣传黑板报。时间:3月18日
3.一次安全教育班会:(周五)各班召开一次以“普及安全知识,确保生命安全”为主题的主题班会。通过开展主题班会,对当前的安全热点问题:如如何预防交通事故、如何防传染病等的大讨论,以丰富多彩的活动加强安全教育,使全校师生都来宣传、学习安全有关方面的知识。时间:3月15日
4.一场安全教育知识比赛:组织开展安全知识竞赛。时间:3月25------31日
5.一次安全检查:进行一次全校性的安全专项大检查,将对重要部位进行全面细致地检查,不留“死角”,发现安全隐患立即整改,一时不能整改的要上报县教育局。时间:3月7日
6.一份安全教育手抄报:在全校开展以“校园安全伴我行”为主题的安全教育手抄报比赛,每班选出5份优秀作品上交学校。时间:3月18日-3月22日。
7.进行一次自救逃生演练,使广大师生在教育活动中,增强安全防范意识和自救自护能力。3月22日
通过开展本次“安全教育活动月”活动,普及安全知识,强化学校安全教育管理工作,提高学生安全意识和自我防范能力,共创和谐校园,帮助学生掌握安全知识,保证学校的教育教学教研工作有序的进行。